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于丹论语心得

于丹庄子心得

于丹心语
　　论语部分：
　　1.理想主义和现实主义，就是我们的天和地。
　　2.信仰的力量，足以把一个国家凝聚起来。
　　3.我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。
　　4.宽容一点，给自己留下一片海阔天空。
　　5.关爱别人，就是仁慈；了解别人，就是智慧。
　　6.做一个勇敢的人，用自己生命的力量化解生活中的遗憾。
　　7.没有道德约束的勇敢，是世界上最大的灾害。
　　8.勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。
　　9.一个有德有仁的人才能做到真正的勇敢。
　　10.君子之骄，骄傲的是内心的风骨。

今天

 第一部: 现代礼仪 第一讲 礼仪就在你身边 第二讲 节庆礼仪 第三讲 人际交往法则(上) 第四讲 人际交往法则(下) 

三A法则：

要成为受欢迎的人就必须善于向交往对象表达善良 

爱 是 什 么??? 爱 是 什 么

爱 是 理 解

爱 是 包 容

爱 是 奉 献

爱 是 什 么

爱 是 给 予

爱 是 信 任

爱 是 真 诚

爱 是 什 么

爱 是 不 离 不 弃

爱 是 体 贴 关 心

爱 是 举 案 齐 眉

爱 是 什 么

心理学家推荐五步泄怒法可快速消除愤怒情绪

http://www.sina.com.cn  2008年12月24日14:29   时尚健康

愤怒情绪堆积可引发心理疾患

　　如果愤怒，需要在最短的时间内找到表达愤怒的出口。如何寻找？MH邀请心理医生支招

　　愤怒表达不能的男人， 甚至是表达障碍的男人，喜欢走两个极端。一端是无法控制愤怒，表现为无限制发泄愤怒，比如怒目相向、威胁性警告，甚至大打出手；另一端是无法表达愤怒，表现为完全压抑愤怒，比如不理会、转移或者强忍。两种方式都无法很好地处理愤怒情绪，反而会引发进一步的冲突。

　　五步泄怒法

一些日常生活的简单活动，随时都可以给予孩子适当的刺激及帮助，如吃薯条的时候，请孩子数一数一包里面总共有几根？就是激发孩子数学逻辑思考的时机，或是跟孩子聊聊今天的心情，也有助于孩子语文、内省和人际智能方面的发展。所以，亲爱的家长，您不妨准备一个轻松的心情，跟孩子一起玩游戏吧！

　　想要孩子拥有丰富的创造力，是不是必须运用特殊的训练方法？其实，创造力的培养无需花费太大的工夫，只是在引导孩子之前，父母得从自己做起，试着抛弃原本的刻板观念，放开心胸接受各种可能性。您不妨常和孩子玩些有趣的小游戏，不但能够激发彼此的创意思考，也可以增进亲子间的感情呢！

　创意对话，增添生活乐趣父母不妨在日常生活中利用创造性的语句，与孩子对话，让自己和孩子跳出习惯的想法，多些拥有开放思考的空间。

人的意识是阶段性的发展，7年为一个周期，孩子成长通常可以分为如下三个阶段——

　　第一个成长阶段：7岁

　　这个阶段主要用于物质身体的建设，身体的成长极其迅速。在孩子的意识中，他自己和世界是一个统一体，周围的一切都影响着他的生命力。松子、石头、贝壳、树枝、花草和动物都是孩子感兴趣的对象，孩子好爬、好跳和好动。过早地开发孩子的智力就会透支生命力，而影响孩子的整体平衡发展。

　　教育要点：

　　在第一个七年里，儿童是通过模仿来学习，所以在幼儿园里，没有正规的训练和指导，尤其是知识、智力方面的教学。玩耍是孩子的生活和学习， 让孩子做家务、过家家、扮演各种人物、看偶戏、捏蜂蜡、绘画、唱歌、跳韵律舞、听故事和做游戏，以及尽力去探索大自然。